Cine nu ştie că stresul e sursa multor boli cu care ne întâlnim deseori în viaţă! Cu toate acestea, surprinzător, stresul e şi o fântână a vieţii. Fără stres, am fi ca şi morţi, spune Thea Singer într-un articol apărut în numărul din luna martie 2012 al revistei „Psychology Today“. Asta pentru că stresul în cantităţi adecvate este acea stimulare ce ne ţine angajaţi în momentul prezent.

O sistematizare a multiplelor acţiuni terapeutice ale mărului relevă marea diversitate a efectelor, directe şi indirecte, în prevenirea şi combaterea multor afecţiuni. În cele ce urmează vă prezentăm câteva dintre recomandările de utilizare a acestor fructe în fitoterapie.